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19.02.2020
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Bewegung bis ins Alter - Seniorengymnastik und Tanz

Aktiv zu sein ist keine Frage des Alters - sich ausreichend bewegen , das muss ein Lebensprinzip in jeder Lebensphase sein! Wenn die Belastbarkeit abnimmt, ein Gefühl von Unwohlsein und Mattigkeit um sich greift, dann wird es Zeit, etwas für sich zu tun. Die Teilnehmer/innen der Seniorengruppe beim Deutschen Roten Kreuz Westerkappeln wissen Bescheid. Ein Mangel an Bewegung würde sogenannte „Alterserscheinungen“ wie Muskel- u. Knochenschwund beschleunigen. Also treffen sich die jung gebliebenen Senioren immer mittwochs von 14.30 Uhr bis 16.00 Uhr unter Anleitung der ausgebildeten Sportleiterin Ingeborg Marcus zur Gymnastik mit unterschiedlichen Sportgeräten. Auch fördern sie ihre Beweglichkeit und Kondition durch Übungen im Liegen auf der Matte. Sie genießen den sportlichen Kontakt zu den anderen während der kleinen sportlichen Spiele und Volkstänze. Großgeschrieben wird auch das geselligen Beisammensein beim Halbtagesausflug mit Kaffeetrinken, der Radtouren und der Feier zum Jahresausklang.Wer Interesse an diesem Angebot des Deutschen Roten Kreuzes in Westerkappeln hat, ist herzlich eingeladen, unverbindlich bei den wöchentlichen Trainingsstunden am Mittwochvon 14.30 bis 16.00 Uhr in der kleinen Sporthalle am Schulzentrum Westerkappeln vorbeizuschauen.

Information: Frau Ingeborg Marcus, Tel.: 05404-2684


Ortsverein Westerkappeln

Gartenstr. 11
(Altbau der Feuerwehr)
49492 Westerkappeln

Fon: 05407-3479675
Fax: 05407-3479659

1.Vorsitzender
Dietmar Jordan
Tel.: 05404-4999

Gesch├Ąftsf├╝hrer / Korrespondenzadresse:

Klaas Vermehren
Von-Wartenberg-Stra├če 13
49134 Wallenhorst


Email an den Ortsverein>>

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Aktuelle Termine:
06.03.2020
Seniorenkaffee
Der Kaffeenachmittag f├╝r SeniorInnen aus der Gemeinde findet am Freitag, den 06. M├Ąrz, in der Zeit von 15.00 Uhr bis 17.00 Uhr im VHS-Haus (Kreuzstra├če 14) statt.

Interessierte SeniorInnen sind herzlich Willkommen!
28.03.2020
EH-Kurs


Am Samstag, den 28: M├Ąrz 2020, findet im DRK-Heim (Gartenstr. 11) ein Erste-Hilfe-Kurs des DRK-Ortsvereins Westerkappelns statt.


Eine zwingend erforderliche Anmeldung erfolgt unter Tel. 05451-59020

oder alternativ k├Ânnen Sie Ihren Kurs

  • hier buchen
  • 03.04.2020
    Seniorenkaffee
    Der Kaffeenachmittag f├╝r SeniorInnen aus der Gemeinde findet am Freitag, den 03. April, in der Zeit von 15.00 Uhr bis 17.00 Uhr im VHS-Haus (Kreuzstra├če 14) statt.

    Interessierte SeniorInnen sind herzlich Willkommen!
    15.05.2020
    Blutspende in Westerkappeln
    Den n├Ąchsten Blutspendetermin f├╝hrt das DRK Westerkappeln am Freitag, den 15. Mai, im Schulzentrum an der Osnabr├╝cker Stra├če durch.

    Von 16:30 bis 20:00 Uhr k├Ânnen Sie die Gelegenheit nutzen, um durch Ihre Spende mitunter Leben zu retten.
    19.05.2020
    Blutspende in Velpe
    Den n├Ąchsten Blutspendetermin f├╝hrt das DRK Westerkappeln am Dienstag, den 19. Mai, im Martin-Niem├Âller-Haus in Velpe durch.

    Von 16:30 bis 20:00 Uhr k├Ânnen Sie die Gelegenheit nutzen, um durch Ihre Spende mitunter Leben zu retten.
    29.05.2020
    Seniorenkaffee
    Der Kaffeenachmittag f├╝r SeniorInnen aus der Gemeinde findet am Freitag, den 29. Mai, in der Zeit von 15.00 Uhr bis 17.00 Uhr im VHS-Haus (Kreuzstra├če 14) statt.

    Interessierte SeniorInnen sind herzlich Willkommen!
    26.06.2020
    Seniorenkaffee
    Der Kaffeenachmittag f├╝r SeniorInnen aus der Gemeinde findet am Freitag, den 26. Juni, in der Zeit von 15.00 Uhr bis 17.00 Uhr im VHS-Haus (Kreuzstra├če 14) statt.

    Interessierte SeniorInnen sind herzlich Willkommen!
    24.07.2020
    Seniorenkaffee
    Der Kaffeenachmittag f├╝r SeniorInnen aus der Gemeinde findet am Freitag, den 24. Juli, in der Zeit von 15.00 Uhr bis 17.00 Uhr im VHS-Haus (Kreuzstra├če 14) statt.

    Interessierte SeniorInnen sind herzlich Willkommen!
    Absolut lebensrettend und nützlich: Die DRK-App
    Die App des DRK Tecklenburger Land als pdf.-Datei

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